Thérapie Individuelle
Elle s’adresse à des personnes qui ne parviennent pas à surmonter des difficultés aigües ou récurrentes dans différents domaines de leur vie ou qui souhaitent se connaitre mieux afin d’améliorer la qualité de leur vie dans les cas suivants.
• Dans la vie affective et relationnelle : problème dans le couple, sexualité insatisfaisante, rupture, solitude, difficulté à faire durer une relation, à s’engager dans la relation, difficulté à trouver un conjoint ou bien sentiment de tristesse, perte de motivation… |
• Dans la vie sociale et professionnelle : anxiété, stress, relation conflictuelle entre collègues ou face à la hiérarchie, perte de confiance en soi, dévalorisation, isolement… |
| • Dans la vie familiale et amicale : Difficulté à prendre sa place dans la cellule familiale, difficulté dans la relation aux frères et sœurs, aux amis. Difficulté à aller vers les autres… La thérapie permet à la personne dans un premier temps d’exprimer dans un cadre sécurisant et non jugeant, ses souffrances, ses émotions et de verbaliser ce qui ne va pas dans sa vie. Cela procure un sentiment de libération.. Les différentes approches de cette thérapie analytique, émotionnelle, systémique et comportementales sont complémentaires et adaptées à chacun. Elles permettent à la personne de comprendre et dépasser les conflits actuels ou issus du passé pour ne pas rester bloquée dans un fonctionnement répétitif négatif. Ce travail permet enfin, de s’engager dans un processus de changement amenant à être mieux avec soi-même et avec les autres de pouvoir vivre sa vie sur un mode plus conscient et plus responsable. |